Se siis tästä blogivuodesta.
Ensi vuodelle tavoittelen seuraavanlaista settiä:
* Suunnistuskisoja fyysisesti kauemmaksi mukavuusalueelta, positiivista kehitystä (iästä huolimatta)
* Osallistun vähintään 2 puolimaraan joista toinen ulkomailla (nimenomaan ulkomaan mara tulevalle vuodelle)
* Joissa ennätys 1.38.13 uusiksi
* Tämän saavuttamiseksi paino pysyvästi alle 80 kg, mielellään noin 75 kg
* Treenaan heikkouksiani, eli varmaankin keskivartaloa ja päätä :D
* Lahden Jukolaan on mentävä, maasto vaikuttaa hyvältä
* Tulostaso nousee ja hauskaa täytyy olla
* Aloitan harjoituskalenterin pitämisen
* Aloitan melontaharrastuksen
Onkohan siinä alkajaisiksi tarpeeksi tavoitteita? Katsotaan myöhemmin kuinka miehelle on käynyt. :) Tärkeintä olisi selvitä vuodesta terveenä.
Feliz Ano Novo!
No comments:
Post a Comment