Sunday, 31 December 2017

Uuden vuoden lupaukset (tai tavoitteet)

Se siis tästä blogivuodesta.

Ensi vuodelle tavoittelen seuraavanlaista settiä:

* Suunnistuskisoja fyysisesti kauemmaksi mukavuusalueelta, positiivista kehitystä (iästä huolimatta)
* Osallistun vähintään 2 puolimaraan joista toinen ulkomailla (nimenomaan ulkomaan mara tulevalle vuodelle)
* Joissa ennätys 1.38.13 uusiksi
* Tämän saavuttamiseksi paino pysyvästi alle 80 kg, mielellään noin 75 kg
* Treenaan heikkouksiani, eli varmaankin keskivartaloa ja päätä :D
* Lahden Jukolaan on mentävä, maasto vaikuttaa hyvältä
* Tulostaso nousee ja hauskaa täytyy olla
* Aloitan harjoituskalenterin pitämisen
* Aloitan melontaharrastuksen

Onkohan siinä alkajaisiksi tarpeeksi tavoitteita? Katsotaan myöhemmin kuinka miehelle on käynyt. :) Tärkeintä olisi selvitä vuodesta terveenä.

Feliz Ano Novo!

Friday, 22 December 2017

Pimein vuorokausi

Kaksi treeniä viikon aikana. Se on vähän, mutta se on alku ja tästä paranee.

Tänään tajusin uuden asuinalueen olevan jäätävän kivaa lenkkeilymaastoa mistä krediittiä pyörätieverkostolle. 40 min edestakaisin juoksua muutaman metrin korkeuseroilla. Mutta nousut ja laskut ovat tärkeitä. Suunnistusmaastossa et ilman mäkiä selviä.

Ilmoittauduin viikko sitten Helsingin puolimaratonille. Ensimmäinen hintaporras oli menossa umpeen ja ajattelin hankkia itselleni saatanallisen hyvän motivaattorin. Kun tuonne menen, niin todistan, että jotkut suunnitelmat jopa pitävät. Joten saa nähdä mistä lähtökohdista homma ponkaisee ylös.

Minulla on kaksi paria luistelusuksia joista molemmista voiteet kuluneet pois. Yritän nyt opetella voitelemaan kunnolla itse. Liian vaikeaa se ei voi olla, mutta pitää ostaa voitelupöytä. Luulen kyllä että tykkään juosta talvellakin enemmän ja hiihtää vähemmän. Viime talvena meni jotain 220 (?) kilometriä. Ja talvi oli aika lyhyt.

Tällaista tänään. Huomenna vika työpäivä ennen muutama jouluvapaata. Aion perseillä sivistyneesti.

Hyvää Joulua!


Thursday, 7 December 2017

Kuulumiset!

Mistä kirjoittaisin, kun elämä on oravanpyörässä juoksemista eikä jää omille ajatuksille. Olen siis ollut viimeiset noin puoli vuotta töissä ja se on tietysti vaikuttanut harrastusten sisältöön huimasti, mutta sen kestää kun tietää rahan tulevan.

Taidan ollakin liian väsynyt kirjoittamaan korkealentoista, opettavaista ja mielenkiintoista tekstiä.

Jatkan urheilijan elämää kohti rasteja ja polkujuoksuja. Ensi viikolla on ohjelmassa, jos luoja suo, Freddy Portinin luento suunnistamisesta ja sunnuntaina oman suunnistusseuran tilaisuus. Näistä on tarkoitus repiä motivaatiota.

Nyt harjoittelu on täyttä skeidaa. Kävin sunnuntaina kyllä lenkillä uudessa kaupunginosassamme. (Kyllä, olen myös muuttanut!) Täällä on ihan kivaa, mutta ei enää niin luonnonläheistä. Oma valinta. Tavallaan ei ollut. Tavallaan tuli kiire ostaa asunto. Ja myös tavallaan olen tavattoman onnellinen tästä kaikesta! Sekin mielessä, että en halua juurtua oikein mihinkään ja siksi epäröin suuresti lainan ottamista. Haluan vielä römytä maailmalla enkä jäädä unohdettuna pesiytymään yhteen tuhansista muista tiilitaloista.

Näillä sävelin jatkamme kohti pimeää ja kylmää talvea.

~J~

Gallup

Olen kiireisen syksyn ja talven vuoksi unohtanut bloginpidon aivan tyystin.

Potkaisen vauhtia sisältöpuoleen vastailemalla muutamaan vaellusaiheiseen ristikuulusteluun. Kas tässä:

1. Paras vaelluskohde?
Vaikea valinta Narvikin ja Abiskon välillä. Narvikissa reissu jäi parin yön mittaiseksi arvioituamme lumen määrän korkealla reitillä ihan pieleen, vaikka oli myöhäinen heinäkuu. Silti täysin uniikkeja maisemia Pohjanmaan alangolla kasvaneelle. Norjaa joutuu katsastamaan vielä toiseen tai kolmanteenkin kertaan! Abiskossa viehätti flora ja fauna, käveltävät reitit ja parattisimainen fiilis, mikä paikasta jäi.

2. Luottokamasi?
Pumi (kyllä) -makuupussi on toiminut tähän asti joka tilanteessa. :D Rinkka on huono, mutta ei se kyllä ärsytä mitenkään, joten en ole ostanut parempaa. Minulle tärkeintä on otsalamppu. Kallista ja luotettavaa en edelleenkään omista, mutta kuitenkin ihan suunnistajanlamppuja löytyy.

3. Oletko ilta- vai aamuihminen?
Ehdottomasti iltaihminen. Aamusin herääminen on valtavaa tuskaa ja ehdottomasti mielummin valvoisin yöt ja nukkuisin päivät. Olen kyllä ollut pitkään töissä, jotka vaativat todella aikaista ylösnousua. Ehkä se kiintiö on tulossa täyteen.

4. Mitä muuta harrastat, vai ryynäätkö pelkästään pitkin metsiä?
Suunnistusta, joitain käsitöitä, maastopyöräilyä, uintia, musiikin kuuntelua ja vähän soittamista myös. Yritän kaiken muun sivussa kehittyä.

5. Autiotupa, teltta vai joku lumikuoppaviritystä vastaava?
Vaelluksilla suosin autiotupia ja laavuja. Ollaan nukuttu esmes eteisin lattialla ja lattialla paljon muutenkin. Kesäisin teltassa on myös ihan jees nukkua mikäli ei ole hirveän ahdasta (kuten yleensä tapaa olla), mutta olen mukavuudenhaluinen. :D

6. Klassinen, tympeä ja ärsyttävä kysymys: Miksi bloggaat?
Kirjoitan itselleni päiväkirjaa, jotta voin palata muistoissa taaksepäin ja samalla reflektoida itseäni nykyiseen minääni. Bloggaaminen on myös kirjallisen ilmaisun harjoittelua, sillä usein muuten ei tule enää tekstiä luotua. Toki olen työni puolesta viestinnällisten asioiden kanssa myös tekemisissä. Niih. Ja toivon ja vaadin että joku kiinnostuisi ja antaisi palautetta sisällöstä, tietenkin. ;)

7. Bravuurisi retkikeittiössä?
Olen ruoan suhteen kuin hollantilainen - ei niin väliä mitä syön, kunhan se maistuu siedettävältä ja täyttää vatsan! Oikeasti maulla on ruuassa paljon väliä. Retkellä on tärkeintä saada valmistettua nopeasti esim. thainuudeli-tonnikalaseosta. Se maistuu.

8. Typerin ostamasi asia?
Harkitsen ostokseni liiankin tarkasti! Ei tule mitään emäkämmiä mieleen, mutta se on joku kodinkone joka jäänyt olemattomalle käytölle. Tehosekoitin?

Yritetäänpä kalastaa blogille oikeasti lukijoita! Niih!

J